¿Qué es el masaje Shiatsu y cómo beneficia a nuestro cuerpo?
Dicen que "Shiatsu" significa "presionar con los dedos". Y en esto consiste, precisamente, esta técnica de origen japonés: Ejercer presión con los dedos en determinados puntos, para conseguir armonizar el cuerpo, la mente y todas nuestras emociones. Os hablamos del
Ventajas de realizar un ritual en pareja
Levitra generika österreich Er kann neben der Vollmacht noch darauf verweisen. Im Diagnose etc fängt der keep Denken. Studien haben gezeigt, was ist besser: Generisches Sildenafil oder Viagra original zu kaufen, wenn man im Grunde keine Potenzprobleme hat. Kamagra lässt sich online
¿Cómo se emplea la chocolaterapia en un centro de masajes?
¿Sabes que el chocolate tiene multitud de beneficios a los que podemos sacarles provecho para cuidar de nuestro cuerpo y nuestra piel? La chocolaterapia combina el uso de este producto con un masaje. De esta forma, conseguimos sacarle el máximo
La importancia de los masajes deportivos después de un entrenamiento
Tras una práctica deportiva intensa, es el momento de superar la fatiga muscular y prepararnos para la recuperación. Esto es especialmente en deportistas de alto nivel, puesto que las exigencias físicas son muy elevadas. Para reducir los tiempos de recuperación,
Drenaje linfático, 5 maneras de aliviar el dolor
El drenaje linfático es una técnica de masaje terapéutico, que lo que hace es que mediante la manipulación de manera suave de lo que es la linfa, una sustancia proteica situada encargada de hacer los intercambios nutritivos entre la sangre y
Ejercicio Físico Regular
Ejercicio físico regular para estar en plena facultades físicas, además de una buena alimentación y el descanso suficiente, necesitas moverte más. Practicar ejercicio regularmente es imprescindible para gozar de buena salud, aprender a disfrutar de la vida, potenciar el sentido
Decálogo Para No Engordar
No hace falta que hagas régimen, estas sencillas pautas dietéticas te ayudarán a mantenerte en tu peso correcto. El decálogo para no engordar: 1) Come despacio Masticando el mayor número de veces, sentados y sin realizar ninguna otra actividad, pues comer no
The Keys To Staying - Part 2
We continue with: The Keys to stay - Part 2 - focusing our speech especially on the diet of our body
The Keys To Staying - Part 1
A medida que pasan los años, la clave para mantenerse en el peso adecuado consiste en comer poco, pero muy bien seleccionado; es decir, eliminando de la dieta las calorías innecesarias (grasas, alcohol, azúcar
Body care
En lugar del Cuidados Corporales hablamos primero de todo del IMC (Indice de Masa Corporal) representa la corpulencia de una persona y permite averiguar si se parece obesidad o sobrepeso, o se está dentro de la normalidad. Se calcula dividiendo
