The Keys To Staying - Part 2
We continue with: The Keys to stay - Part 2 - focusing our speech especially on the diet of our body
The Keys To Staying - Part 1
A medida que pasan los años, la clave para mantenerse en el peso adecuado consiste en comer poco, pero muy bien seleccionado; es decir, eliminando de la dieta las calorías innecesarias (grasas, alcohol, azúcar
Body care
En lugar del Cuidados Corporales hablamos primero de todo del IMC (Indice de Masa Corporal) representa la corpulencia de una persona y permite averiguar si se parece obesidad o sobrepeso, o se está dentro de la normalidad. Se calcula dividiendo